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Hintze, F: Faszientraining

Artikel-Nr.: 13618139 von Video-Commerz GmbH
49,95 €
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  • Beschreibung
  • Wir stellen Ihnen eine neue Trainingsmethode vor, die auf medizinischen Grundlagen Ihren Ko?rper nach einem alten Prinzip optimiert: kleiner Impuls - große Wirkung. Die Muskeln sind der Motor, der die Kraft erzeugt. Die Faszien sind das Getriebe, die die Kraft weiterleiten. Muskel-, Nerven-, Gefa?ß- und Organsystem sind durch das Fasziennetz eng miteinander verflochten. All diese Systeme ha?ngen zusammen und tragen zum harmonischen und perfekten Funktionieren des Systems Mensch bei. Durch die verbindende Funktion der Faszien haben diese U?bungen Einfluss auf alle anderen Ko?rperfunktionen. Frank Hintze hat ein U?bungskonzept fu?r Beweglichkeit, Ausdauer und funktionelle Kraft entwickelt, bei dem der U?bende auf lange Sicht nicht nur gesund bleibt, sondern sogar gesu?nder wird. Die Leistungsfa?higkeit des Ko?rpers nimmt zu und bleibt u?ber ein langes Leben lang erhalten. Außerdem kann dieses Konzept bis ins hohe Alter trainiert und angewendet werden. Die Prinzipien von Tai Qi, Qi Gong und anderen asiatischen Kampfku?nsten fließen in dieses Konzept mit ein und werden fu?r westliche Bedu?rfnisse und Notwendigkeiten vereinfacht und optimiert. Frank Hintze ist Physiotherapeut und Diplomtrainer und hat im Kanurennsport mit Weltmeistern und Olympiasiegern trainiert. Er ist daru?ber hinaus Berater fu?r Athleten und Mannschaften aus verschiedenen Sportarten, die sein Bewegungskonzept messbar erfolgreich anwenden. Profitieren sie von den Erfolgen der Spitzenathleten und gehen auch Sie den Weg der Goldmedaillen! - Ausgewählte Übungsvorschläge für - Nacken/Schulter-Probleme - Golfspieler - Fussballspieler - Handballspieler - Jogger akute LWS-Beschwerden

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